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고양시 일산동구보건소, 30일 30만보 걷기 챌린지 1기 참가자 모집

  • 권민정 기자
  • 입력 2025.02.14 05:07
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  • 오는 17일부터 고양시민건강센터중산 방문접수
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▲ 우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기 챌린지 포스터 [사진=고양시 일산동구보건소]

 

고양특례시 일산동구보건소가 지역주민의 체력증진과 신체활동 활성화를 위해 ‘우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지'를 시작한다. 

 

‘우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지'는 지역주민들의 일상생활 속 건강생활습관 형성을 위해 30일간 30만보 걷기를 목표로 하는 프로그램으로 신체활동 동기부여를 위해 마련한 프로그램이다.

 

고양시 일산동구보건소는 본 프로그램에 참여할 1기 참가자를 오는 17일부터 모집한다고 밝혔다. 

 

대상자는 한 달 동안 30만보 걷기 목표로 일상생활 속 걷기 활동을 실천하고, 센터에서는 프로그램 참여 전․후 체성분 검사를 통한 상담 및 건강정보 등을 제공하며, 목표 달성자에게는 소정의 상품도 지급할 예정이다.


걷기챌린지는 오는 3월부터 10월까지 총 8기로 운영되며, 매월 셋째 주 참가자를 선착순으로 모집한다.


참여를 원하는 주민은 신청기간 내 센터를 방문해서 신청할 수 있다. 

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