뉴스 검색결과
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오래 앉아 있는 습관... 치매 위험을 높일 수 있다
- 라이프
- 건강
2025.09.19 10:23
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[기자의 사색노트] 명상은 의무가 아니라 선택... 자신을 돌보는 작은 선물
- 라이프
- 일상
2025.09.18 07:55
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[자재의 세계오지 도보순례⑭] 세상에서 가장 친절한 남자들이 사는 나라, 이란Iran
- 라이프
- 여행
2025.09.16 08:35
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[기자의 사색노트] TV를 끄고, 다시 나를 켜는 법... 새로운 취미가 만들어준 삶의 전환
- 라이프
- 일상
2025.09.15 09:35
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헬스장 없이도 건강 지키기... 격렬한 간헐적 생활 방식 신체 활동(VILPA)의 힘
- 라이프
- 건강
2025.09.15 09:08
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[기자의 사색노트] 돈보다 본질적인 가치... 자연과 반성 그리고 멈춤의 철학
- 라이프
- 일상
2025.09.13 08:00
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[기자의 사색노트] '평범한 일상'이 '바쁜 삶'보다 더 행복한 이유
- 라이프
- 일상
2025.09.12 09:32
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계단 오르기만으로도 수명 늘린다… 짧은 움직임, 사망 위험 절반 줄여
- 라이프
- 건강
2025.09.12 08:25
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자연과 함께하는 신선의 수련 ‘혈기도(穴氣道)’
- 라이프
- 콘텐츠
2025.09.11 09:19
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HD현대, ‘가스텍 2025’서 친환경·AI 선박 기술 공개
- ESG 경영
- 기업
2025.09.11 07:01
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혈기도(穴氣道), 몸과 마음을 함께 다스리는 전통 수련법
- 라이프
- 일상
2025.09.10 08:56
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쿠르바니(Qurbani)... 신앙과 나눔이 만나는 길
- ESG 뉴스
- 사회·정책
2025.09.08 07:04
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이재명 대통령, 원생들과 함께 영화 ‘킹 오브 킹스’ 관람
- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.07 07:41
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터키, 지역주도 해양보존의 밝은 모델... 괴코바(Kekova) 만의 회복력
- ESG 뉴스
- 환경·에너지
2025.09.06 08:12
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이재명 대통령, 반도체 강소기업 현장 방문…제조업 성장, 국민 삶의 토대
- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.04 08:33
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오래 앉아 있는 습관... 치매 위험을 높일 수 있다
최근 치매 관련 연구들을 종합해보면 “움직임이 뇌를 지킨다”고 권고했다. 많은 사람들이 일상에서 오랫동안 앉아 보내는 시간이 치매 위험과 연관이 있다는 연구 결과들을 발표하고 있다. 일반적으로 앉아 있는 시간이 길수록 제2형 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등 뇌혈관 위험...- 라이프
- 건강
2025.09.19 10:23
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[기자의 사색노트] 명상은 의무가 아니라 선택... 자신을 돌보는 작은 선물
우리는 늘 무언가를 좇으며 살아간다. 분 단위로 움직이는 일정표, 멈추지 않는 알림 소리, 눈과 귀를 붙잡는 수많은 정보 속에서 마음은 늘 어수선하다. 그런데도 우리는 잘 지내고 있다고 스스로를 다독인다. 그러나 문득 고요가 찾아올 때 비로소 알게 된다. 그 소란 속에서 ...- 라이프
- 일상
2025.09.18 07:55
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[자재의 세계오지 도보순례⑭] 세상에서 가장 친절한 남자들이 사는 나라, 이란Iran
이란하고 되뇌이면, 가장 먼저 떠오르는 것이 선한 남자들의 ‘웃음’과 ‘친절함’이다. <카산>이라는 소도시를 걸으면서 마주쳤던 상인들의 눈망울을 잊을 수 없다. 우리에게 익숙한 무표정보다는 항상 웃음기 머금은 낯빛이 사람의 감정을 순수하게 만든다. 그러나 그것...- 라이프
- 여행
2025.09.16 08:35
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[기자의 사색노트] TV를 끄고, 다시 나를 켜는 법... 새로운 취미가 만들어준 삶의 전환
현대를 살아가는 많은 사람들은 자신이 하루 대부분의 시간을 화면 앞에서 보내고 있다는 사실을 깨달았다. 많은 사람들은 텔레비전 시청, 비디오 게임, 디지털 아트 작업 등 다양한 활동을 즐기고 있었지만, 그 어느 것도 머리를 식혀주지는 못했다. 오히려 하루가 끝나면 피로...- 라이프
- 일상
2025.09.15 09:35
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헬스장 없이도 건강 지키기... 격렬한 간헐적 생활 방식 신체 활동(VILPA)의 힘
최근 연구에 따르면, 일상 속 짧은 시간 동안 격렬한 신체 활동을 하는 것만으로도 사망 위험을 최대 44%까지 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 이러한 활동은 ‘격렬한 간헐적 생활 방식 신체 활동(VILPA, Vigorous Intermittent Lifestyle Physical Activity)’으로 불리며, 계단 오르...- 라이프
- 건강
2025.09.15 09:08
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[기자의 사색노트] 돈보다 본질적인 가치... 자연과 반성 그리고 멈춤의 철학
우리가 살아가는 일상에서 돈은 중요한 가치 중 하나로 여겨진다. 생계를 유지하고 사회 속에서 자리를 지키며 더 나은 미래를 꿈꾸기 위해 돈은 없어서는 안 될 수단이다. 그러나 돈보다 본질적으로 중요한 것이 있다면 그것은 바로 자연이다. 자연은 인간에게 아무...- 라이프
- 일상
2025.09.13 08:00
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[기자의 사색노트] '평범한 일상'이 '바쁜 삶'보다 더 행복한 이유
현대 사회에서는 성취와 경쟁이 중요한 가치로 여겨지며 바쁘게 사는 삶이 미덕처럼 받아들여지고 있다. 하지만 최근 연구들은 오히려 단순하고 평범한 일상이 장기적으로 더 큰 행복과 건강을 가져다준다고 밝혀지고 있다. 인디펜던트(The Independent)에 따르면 뉴질랜드 오타고...- 라이프
- 일상
2025.09.12 09:32
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계단 오르기만으로도 수명 늘린다… 짧은 움직임, 사망 위험 절반 줄여
최근 해외 연구진이 발표한 자료에 따르면 반드시 헬스장에 가서 정규 운동을 하지 않더라도 일상 속에서 짧고 강도 높은 움직임을 자주 하는 것만으로도 조기 사망 위험을 크게 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 연구자들은 이러한 활동을 ‘격렬 간헐적 생활 습관 신체 활동(VILPA...- 라이프
- 건강
2025.09.12 08:25
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자연과 함께하는 신선의 수련 ‘혈기도(穴氣道)’
몸과 마음을 정갈하게 하고 자아를 발견하는 길로서 ‘혈기도(穴氣道)’가 주목받고 있다. 혈기도는 자연 속에서 숨결을 고르게 하고 기(氣)의 흐름을 다스리며, 인간 본연의 조화를 되찾는 수련법이다. 혈기도는 단순한 운동을 넘어 신선의 도(道)를 따르는 수련으로 불린다. 자연으...- 라이프
- 콘텐츠
2025.09.11 09:19
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HD현대, ‘가스텍 2025’서 친환경·AI 선박 기술 공개
세계 최대 가스 전시회인 ‘가스텍(Gastech) 2025’ 무대가 이탈리아 밀라노에서 막을 올렸다. 전 세계 1000여 개 기업과 5만여 명 이상의 참관객이 찾는 이번 전시회에서 HD현대는 조선·해운업의 미래를 이끌 친환경·AI 선박 기술을 대거 선보였다. 이번 전시에는 HD한국조선해양,...- ESG 경영
- 기업
2025.09.11 07:01
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혈기도(穴氣道), 몸과 마음을 함께 다스리는 전통 수련법
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 전통적 수련법 중 하나인 혈기도(穴氣道)가 주목받고 있다. 혈기도는 혈(穴)과 기(氣)를 활용해 몸 속 에너지의 흐름을 원활하게 하고, 심신의 균형을 도모하는 수련법이다. ‘혈’은 인체의 세포 사이 통로이자 대우주의 에너지가 들...- 라이프
- 일상
2025.09.10 08:56
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쿠르바니(Qurbani)... 신앙과 나눔이 만나는 길
이슬람 최대의 명절 중 하나인 이드 알 아드하(Eid al Adha)가 다가오면 전 세계 무슬림 사회는 깊은 신앙의 의미를 되새기며 공동체적 나눔을 실천한다. 이 절기에서 핵심적인 의식은 ‘쿠르바니(Qurbani)’이다. 쿠르바니는 선지자 이브라힘(AS)이 전능하신 알라의 명령을 따르기 ...- ESG 뉴스
- 사회·정책
2025.09.08 07:04
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이재명 대통령, 원생들과 함께 영화 ‘킹 오브 킹스’ 관람
이재명 대통령과 김혜경 여사가 6일 오후 서울 용산구의 한 영화관에서 영락보린원 원생 30여 명과 함께 한국 애니메이션 ‘킹 오브 킹스(The King of Kings)’를 관람했다. 이번에 상영된 ‘킹 오브 킹스’는 찰스 디킨스의 소설 ‘우리 주님의 생애(The Life of Our Lord)’를 원작으...- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.07 07:41
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터키, 지역주도 해양보존의 밝은 모델... 괴코바(Kekova) 만의 회복력
터키 지중해 연안의 괴코바 만은 지역사회 주도형 해양 보존의 성공 사례로 전 세계의 주목을 받고 있다. 유엔개발계획(UNDP)에 의하면 이곳은 생물다양성의 보고이자 동시에 가장 성공적인 해양 생태계 복원 프로젝트 가운데 하나로 꼽힌다. 이러한 성과는 자페르 키질카야(Zafer Kı...- ESG 뉴스
- 환경·에너지
2025.09.06 08:12
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이재명 대통령, 반도체 강소기업 현장 방문…제조업 성장, 국민 삶의 토대
이재명 대통령은 3일 오전 경기도 안산시에 위치한 첨단 부품 제조업체 ‘새솔다이아몬드공업’을 찾아 ‘K-제조업 기업 현장 간담회’에 참석했다. 이번 간담회는 ‘기술 속의 기술’을 주제로 열려 첨단 제조업 혁신과 강소기업들의 성장 비전을 논의하고 현장의 목소리를 청취하는 자리였...- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.04 08:33
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오래 앉아 있는 습관... 치매 위험을 높일 수 있다
최근 치매 관련 연구들을 종합해보면 “움직임이 뇌를 지킨다”고 권고했다. 많은 사람들이 일상에서 오랫동안 앉아 보내는 시간이 치매 위험과 연관이 있다는 연구 결과들을 발표하고 있다. 일반적으로 앉아 있는 시간이 길수록 제2형 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등 뇌혈관 위험요인이 늘어나고 있으며, 이들이 장기적으로 혈관성 치매와 알츠하이머병 위험을 높일 수 있다는 것이 전문...- 라이프
- 건강
2025.09.19 10:23
- 라이프
- 건강
2025.09.19 10:23
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[기자의 사색노트] 명상은 의무가 아니라 선택... 자신을 돌보는 작은 선물
우리는 늘 무언가를 좇으며 살아간다. 분 단위로 움직이는 일정표, 멈추지 않는 알림 소리, 눈과 귀를 붙잡는 수많은 정보 속에서 마음은 늘 어수선하다. 그런데도 우리는 잘 지내고 있다고 스스로를 다독인다. 그러나 문득 고요가 찾아올 때 비로소 알게 된다. 그 소란 속에서 얼마나 오랫동안 자신을 잊고 살아왔는지를. 명상은 그 잊혀진 ‘나’를 다시 불러내는 시간이다. ...- 라이프
- 일상
2025.09.18 07:55
- 라이프
- 일상
2025.09.18 07:55
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[자재의 세계오지 도보순례⑭] 세상에서 가장 친절한 남자들이 사는 나라, 이란Iran
이란하고 되뇌이면, 가장 먼저 떠오르는 것이 선한 남자들의 ‘웃음’과 ‘친절함’이다. <카산>이라는 소도시를 걸으면서 마주쳤던 상인들의 눈망울을 잊을 수 없다. 우리에게 익숙한 무표정보다는 항상 웃음기 머금은 낯빛이 사람의 감정을 순수하게 만든다. 그러나 그것은 그 도시만의 추억이 아니었다. 어느 도시를 가나 그들의 친절은 일상이었다. 이국에서는 물론 조심도 해...- 라이프
- 여행
2025.09.16 08:35
- 라이프
- 여행
2025.09.16 08:35
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[기자의 사색노트] TV를 끄고, 다시 나를 켜는 법... 새로운 취미가 만들어준 삶의 전환
현대를 살아가는 많은 사람들은 자신이 하루 대부분의 시간을 화면 앞에서 보내고 있다는 사실을 깨달았다. 많은 사람들은 텔레비전 시청, 비디오 게임, 디지털 아트 작업 등 다양한 활동을 즐기고 있었지만, 그 어느 것도 머리를 식혀주지는 못했다. 오히려 하루가 끝나면 피로와 두통만 남고 기억에 남는 것도 없다. 현대병으로 알려진 만성 편두통은 이러한 행동 습관에서...- 라이프
- 일상
2025.09.15 09:35
- 라이프
- 일상
2025.09.15 09:35
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헬스장 없이도 건강 지키기... 격렬한 간헐적 생활 방식 신체 활동(VILPA)의 힘
최근 연구에 따르면, 일상 속 짧은 시간 동안 격렬한 신체 활동을 하는 것만으로도 사망 위험을 최대 44%까지 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 이러한 활동은 ‘격렬한 간헐적 생활 방식 신체 활동(VILPA, Vigorous Intermittent Lifestyle Physical Activity)’으로 불리며, 계단 오르기, 빠르게 걷기, 짧은 시간의 몸풀기 운동 등이 포함된다. 특히 VILPA는 헬스장이나 정해진 운동...- 라이프
- 건강
2025.09.15 09:08
- 라이프
- 건강
2025.09.15 09:08
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[기자의 사색노트] 돈보다 본질적인 가치... 자연과 반성 그리고 멈춤의 철학
우리가 살아가는 일상에서 돈은 중요한 가치 중 하나로 여겨진다. 생계를 유지하고 사회 속에서 자리를 지키며 더 나은 미래를 꿈꾸기 위해 돈은 없어서는 안 될 수단이다. 그러나 돈보다 본질적으로 중요한 것이 있다면 그것은 바로 자연이다. 자연은 인간에게 아무런 조건 없이 물, 공기, 바람, 햇빛을 내어준다. 우리가 의식조차 하지 못한 채 누리는 이 기본적인 제공이 ...- 라이프
- 일상
2025.09.13 08:00
- 라이프
- 일상
2025.09.13 08:00
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[기자의 사색노트] '평범한 일상'이 '바쁜 삶'보다 더 행복한 이유
현대 사회에서는 성취와 경쟁이 중요한 가치로 여겨지며 바쁘게 사는 삶이 미덕처럼 받아들여지고 있다. 하지만 최근 연구들은 오히려 단순하고 평범한 일상이 장기적으로 더 큰 행복과 건강을 가져다준다고 밝혀지고 있다. 인디펜던트(The Independent)에 따르면 뉴질랜드 오타고대학교의 연구에서 소비주의를 지양하고 지속 가능한 삶을 추구하는 사람들은 더 높은 행복감과 삶의 만족...- 라이프
- 일상
2025.09.12 09:32
- 라이프
- 일상
2025.09.12 09:32
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계단 오르기만으로도 수명 늘린다… 짧은 움직임, 사망 위험 절반 줄여
최근 해외 연구진이 발표한 자료에 따르면 반드시 헬스장에 가서 정규 운동을 하지 않더라도 일상 속에서 짧고 강도 높은 움직임을 자주 하는 것만으로도 조기 사망 위험을 크게 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 연구자들은 이러한 활동을 ‘격렬 간헐적 생활 습관 신체 활동(VILPA)’이라고 부르며, 대표적인 예로 계단 오르기, 빠른 걸음으로 짧게 이동하기, 무거운 짐 들기 등을 꼽는다....- 라이프
- 건강
2025.09.12 08:25
- 라이프
- 건강
2025.09.12 08:25
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자연과 함께하는 신선의 수련 ‘혈기도(穴氣道)’
몸과 마음을 정갈하게 하고 자아를 발견하는 길로서 ‘혈기도(穴氣道)’가 주목받고 있다. 혈기도는 자연 속에서 숨결을 고르게 하고 기(氣)의 흐름을 다스리며, 인간 본연의 조화를 되찾는 수련법이다. 혈기도는 단순한 운동을 넘어 신선의 도(道)를 따르는 수련으로 불린다. 자연으로부터 맑은 기운을 받아들이고 호흡과 행공(行功)을 통해 몸과 마음의 잡념을 씻어내며 자아를 깨닫는 데 ...- 라이프
- 콘텐츠
2025.09.11 09:19
- 라이프
- 콘텐츠
2025.09.11 09:19
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HD현대, ‘가스텍 2025’서 친환경·AI 선박 기술 공개
세계 최대 가스 전시회인 ‘가스텍(Gastech) 2025’ 무대가 이탈리아 밀라노에서 막을 올렸다. 전 세계 1000여 개 기업과 5만여 명 이상의 참관객이 찾는 이번 전시회에서 HD현대는 조선·해운업의 미래를 이끌 친환경·AI 선박 기술을 대거 선보였다. 이번 전시에는 HD한국조선해양, HD현대중공업, HD현대미포, HD현대삼호, HD현대마린솔루션, HD현대일렉트릭 등 6개 계열사가 참가했다. 정...- ESG 경영
- 기업
2025.09.11 07:01
- ESG 경영
- 기업
2025.09.11 07:01
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혈기도(穴氣道), 몸과 마음을 함께 다스리는 전통 수련법
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 전통적 수련법 중 하나인 혈기도(穴氣道)가 주목받고 있다. 혈기도는 혈(穴)과 기(氣)를 활용해 몸 속 에너지의 흐름을 원활하게 하고, 심신의 균형을 도모하는 수련법이다. ‘혈’은 인체의 세포 사이 통로이자 대우주의 에너지가 들어오고 나가는 통로를 의미하며, ‘기’는 이러한 에너지를 의미한다. 이를 통해 신체 내부의 기혈 순환을 원...- 라이프
- 일상
2025.09.10 08:56
- 라이프
- 일상
2025.09.10 08:56
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쿠르바니(Qurbani)... 신앙과 나눔이 만나는 길
이슬람 최대의 명절 중 하나인 이드 알 아드하(Eid al Adha)가 다가오면 전 세계 무슬림 사회는 깊은 신앙의 의미를 되새기며 공동체적 나눔을 실천한다. 이 절기에서 핵심적인 의식은 ‘쿠르바니(Qurbani)’이다. 쿠르바니는 선지자 이브라힘(AS)이 전능하신 알라의 명령을 따르기 위해 아들 이스마일을 희생하려 했던 사건에서 비롯된다. 꾸란에 기록된 이 장면에서 알라는 마지막 순간 ...- ESG 뉴스
- 사회·정책
2025.09.08 07:04
- ESG 뉴스
- 사회·정책
2025.09.08 07:04
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이재명 대통령, 원생들과 함께 영화 ‘킹 오브 킹스’ 관람
이재명 대통령과 김혜경 여사가 6일 오후 서울 용산구의 한 영화관에서 영락보린원 원생 30여 명과 함께 한국 애니메이션 ‘킹 오브 킹스(The King of Kings)’를 관람했다. 이번에 상영된 ‘킹 오브 킹스’는 찰스 디킨스의 소설 ‘우리 주님의 생애(The Life of Our Lord)’를 원작으로, 예수 그리스도의 삶과 가르침을 현대적 감각으로 재해석한 작품이다. 영화 관람에 앞서 대통령 부부...- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.07 07:41
- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.07 07:41
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터키, 지역주도 해양보존의 밝은 모델... 괴코바(Kekova) 만의 회복력
터키 지중해 연안의 괴코바 만은 지역사회 주도형 해양 보존의 성공 사례로 전 세계의 주목을 받고 있다. 유엔개발계획(UNDP)에 의하면 이곳은 생물다양성의 보고이자 동시에 가장 성공적인 해양 생태계 복원 프로젝트 가운데 하나로 꼽힌다. 이러한 성과는 자페르 키질카야(Zafer Kızılkaya)와 그가 이끄는 지중해 보존 협회(MCS)의 오랜 노력 덕분이다. 초기의 보존 조치는 해양 보호구...- ESG 뉴스
- 환경·에너지
2025.09.06 08:12
- ESG 뉴스
- 환경·에너지
2025.09.06 08:12
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이재명 대통령, 반도체 강소기업 현장 방문…제조업 성장, 국민 삶의 토대
이재명 대통령은 3일 오전 경기도 안산시에 위치한 첨단 부품 제조업체 ‘새솔다이아몬드공업’을 찾아 ‘K-제조업 기업 현장 간담회’에 참석했다. 이번 간담회는 ‘기술 속의 기술’을 주제로 열려 첨단 제조업 혁신과 강소기업들의 성장 비전을 논의하고 현장의 목소리를 청취하는 자리였다. ‘새솔다이아몬드공업’은 반도체 웨이퍼 평탄화 부품을 생산하는 기업으로, 세계 시장 점유율 1위를 ...- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.04 08:33
- ESG 뉴스
- 거버넌스
2025.09.04 08:33








